寫給活在音樂裡的你 – 古樂教我們的，活在當下的智慧 –
【第4話】
其實，正是在聲音尚未響起的空白之中，音樂，或許才蘊含著最深層的意義。
在巴洛克音樂中，這樣的「間」有一個美麗的名字：
Sospir（索斯皮爾）。
嘆息、呼吸……
那並非單純的無聲，而是由各種情感所編織出的寂靜。
有時，那一瞬的停頓，反而揭示了音樂的本質。
此外，對於相對較長的休止符，也有一個名稱，稱作 Pause（保澤）。
在歷史的文獻中，對「索斯皮爾」與「保澤」的意義與重要性，也有許多描述。
著名的作曲家沃爾夫岡・阿瑪迪斯・莫札特（Wolfgang Amadeus Mozart）之父，
同時也是小提琴家與卓越音樂教育家—李奧波德・莫札特（Leopold Mozart），在其著作《小提琴奏法》中這麼寫道：
「作曲者應該將休止符放在正確的位置。
即使只是小小的八分休止符，也能產生極大的效果。……
Sospiren也是一種休止符。
由於這些停頓通常較短暫，因此有了這個名稱。」
——沒錯，休止符本身，也是一種「實在的演奏」。
換言之，休止符也是音樂的一部分，必須帶著意義來演奏。
不只是單純的空白。不是默默等待時間流逝，而是帶著意識和有意志的沉默。
在演奏時，音與音之間，會存在著各種長度的間隔。
但「間的深度」，樂譜上是寫不出來的。
當音樂說完了一段話，正準備慢慢站起身思索接下來要說什麼；
當我們傾聽著夥伴的意見；當我們醞釀著無法言語的情感；
當我們安穩的沉入夢鄉—
那些無聲的瞬間，正是我們最真實的聲音，不應被有聲的音符所淹沒。
而實際要在表演中不畏懼那片空白，是需要勇氣和耐心的。
但正是這樣的勇氣，有時才能真正觸動聽者的心。
不只音樂如此，人生亦然。
若不休息，是無法持續走下去的。
即使在疲憊中強行發出聲音，往往也難以如願。
也許此刻你最需要的，不是其他什麼，而是一場真正的休息。
在每日生活中，主動、確實地安排休息時間。
疲憊時，就停下幾天，讓身體與心靈都得到修復。
那不是懶惰，而是為了奏出下一個美麗音符的準備。
如果你想活過明天，那麼今天就好好休息。
如果你想活得精彩明年，那麼今年就讓自己好好休息。
在這個社會，常常只有「持續動著的手」或「不停工作的姿態」被視為有價值，
所以我們對於休息會感到焦慮，甚至被他人誤解。
但正因如此，我想時常記起李奧波德・莫札特的這句話，對自己輕聲說：
「休息是人生的一部分，也必須帶著意義去休息。」
我真的這麼相信。
正因為有「索斯皮爾」與「保澤」，我們才能擁有屬於自己的生命節奏。
每天，都為自己留一個小小的「Sospir」；而在某些時候，確實地給自己一個「Pause」。
我希望成為那樣的人——不懼怕休止符的演奏者，
不懼怕休息的人，
也能尊重正在休息的他人。
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※”Sospir”一詞出自李奧波德・莫札特的著作。
一般而言，義大利語中常寫作”Sospiro”，
但此處為尊重文獻原文，採用”Sospir”之拼寫。
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微光古樂客Early Music.tw 
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